Kulturystyka i Fitness
Główną bazą sportową dla osób troszczących się o swoją kondycję fizyczną jest pracownia kulturystyki wyposażona w specjalistyczny sprzęt umożliwiający ćwiczenie wszystkich partii mięsni szkieletowych. Treningi na siłowni w efektywny sposób wpływają na wzrost masy i siły mięśniowej a także redukują nadmiar podskórnej tkanki tłuszczowej.
Zapewniamy
- - poprawę kondycji, wzmocnienie mięśni,
- - modelowanie sylwetki,
- - kameralną atmosferę,
- - możliwość uprawiania sportów uzupełniających - tenis stołowy.
Proponujemy
- - zestaw ćwiczeń kształtujących dla kobiet,
- - naukę układania własnych programów treningowych,
- - fitness, step,
- - przyjazne ceny!
Zajęcia
odbywają się od poniedziałku do piątku w godz. 15.00 – 19.30 oraz w soboty od 9.00 – 12.30.Filia MDK im. J. Korczaka, os. Szkolne 5, tel. 12 643 62 70.